Start Ratgeber Arbeiten & Leben

Arbeiten & Leben

Arbei­ten und Leben, zu eng­lisch: Life & work – Die The­ma­tik ist in aller Mun­de. Neu­deutsch wird sie Work – Life Balan­ce genannt. Damit ist das Ver­hält­nis zwi­schen Arbeit und Pri­vat­le­ben gemeint. Im Inter­es­se Ihrer Gesund­heit und Kar­rie­re soll­te das Ver­hält­nis aus­ge­gli­chen sein.

In fol­gen­den Rat­ge­bern geben wir Tipps für die Arbeit. Ler­nen Sie, auch mal nein zu sagen. Wenn Sie dabei höf­lich blei­ben und gute Grün­de anfüh­ren, wird Ihnen das nie­mand ver­übeln. Erle­di­gen Sie nicht alle Arbei­ten selbst. Ler­nen Sie das Dele­gie­ren. Sol­che Fähig­kei­ten wir­ken sich posi­tiv auf Ihre Kar­rie­re aus.
Erle­di­gen Sie unan­ge­neh­me Arbei­ten zuerst. War­ten Sie nicht bis zur letz­ten Minu­te. Ler­nen Sie effi­zi­ent zu arbei­ten. Fra­gen Sie erfah­re­ne Kol­le­gen um Rat.

Außer­dem geben wir Ihnen Tipps für das Pri­vat­le­ben. Tren­nen Sie Arbeit und Pri­vat­le­ben kon­se­quent. Neh­men Sie kei­ne Arbeit mit nach Hau­se.  Bewe­gen Sie sich kör­per­lich, indem Sie Sport trei­ben, im Gar­ten arbei­ten, mit den Kin­dern spie­len oder den Hund Gas­si führen.
Hal­ten sie Kon­takt mit Freun­den und Ver­wand­ten, unter­neh­men Sie viel mit Ihrer Fami­lie. Ach­ten Sie auf Ord­nung. In Hau-Ruck-Aktio­nen das Cha­os zu besei­ti­gen ver­schlingt viel Zeit und Kraft.

Berufe & Jobs in Frankfurt am Main

Die Top 15 Arbeitgeber in Frankfurt am Main

Arbeitgeber im Industriezentrum Frankfurt am Main Mit mehr als 760.000 Einwohnern ist Frankfurt am Main die größte Stadt Hessens und die fünftgrößte Stadt Deutschlands. Darüber...
Jobs am Meer

Jobs am Meer – Arbeiten, wo andere Urlaub machen?

Arbeiten am Meer – Welche Möglichkeiten habe ich? Wer hat nicht schon mal davon geträumt: Arbeiten am Meer – da, wo andere Urlaub machen. Kann...
Waldkrankenhaus & Waldklinik

Waldkrankenhaus – Wie die Natur dem Immunsystem auf die Sprünge hilft

Waldkliniken: Idealer Ort für Ruhe, Kräftigung & Heilung Zur Erholung zieht es uns Menschen seit je her in die Natur. Auch wir Deutschen lieben unsere...
Arbeiten im Urlaub

Arbeiten im Urlaub? Nein danke!

Wenn die Arbeit auch im Urlaub (an)ruft ... Arbeiten im Urlaub - das ist für viele Arbeitnehmer nichts Ungewöhnliches. Das Gefühl, ständig für den Chef,...
Kurzurlaub

Kurzurlaub – die sinnvolle kleine Auszeit.

Ideen für Ihren verlängerten Wochenendtrip Die Statistik zeigt einen eindeutigen Trend: Die Deutschen verreisen mehrmals pro Jahr. Kürzer, aber öfter Urlaub machen, so lautet das...
Arbeiten in der Schwangerschaft

Arbeiten in der Schwangerschaft: Was ist zu beachten?

Schwanger - und nun? Mutterschutz im Beruf "Schatz, ich bin schwanger!" In den meisten Fällen wird diese Nachricht als freudige Überraschung aufgenommen. Die künftigen Eltern...
Start-ups: Gründung in Berlin

Berlin: Die Start-Up Metropole

Neue Gründerzeit: Start-up-Boom in Berlin In der ganzen Welt genießen wir Deutschen den Ruf als Dichter und Denker. Im Laufe der Jahrhunderte haben Deutsche unzählige...
Arbeiten in Köln

Köln: Wie arbeitet und lebt man in der Metropole am Rhein?

Jobs in der Rhein­me­tro­po­le und Dom­stadt Köln Köln ist seit jeher die größte Stadt in Nordrhein-Westfalen. Seit 2010 ist sie nach Berlin, Hamburg und München...
Tante Emma Laden

Der Tante-Emma-Laden – Auslaufmodell oder Zukunftschance?

Der Tante-Emma-Laden - Auslaufmodell oder Zukunftschance? Lange wurden den Tante-Emma-Läden der Untergang prophezeit. In der jüngsten Zeit erleben sie jedoch in der einen oder anderen...
Coronavirus

Statusbericht Corona: Wie ist der Sachstand auf dem Arbeitsmarkt?

Status Bericht Corona-Krise Die Corona-Pandemie hat den deutschen Arbeitsmarkt härter als die Finanzkrise 2008 getroffen. Langsam scheint sich aber eine positive Wende abzuzeichnen. Als zum Jahreswechsel...
Weltwirtschaftskrise

Weltwirtschaftskrise: Wie aktuell ist sie zu Corona-Zeiten?

Wie schlimm ist die coronabedingte Wirtschaftskrise? Die Weltwirtschaftskrise ist ein ökonomischer Begriff, der uns immer wieder in den Medien und im Alltag begegnet. Doch wann...
Jobs im Ruhrgebiet

Jobs im Ruhrgebiet: Auswirkung des strukturellen Wandels 

Arbeiten und Leben in der Metropole Ruhr Wenn es eine Region in Deutschland gibt, die vom Strukturwandel besonders hart betroffen ist, dann das Ruhrgebiet. Aus...
Work life balance

Work-Life-Balance oder nur Life-Balance?

Kann man Arbeiten wirklich vom Privatleben trennen? Harmonisches Familienleben, spannender Karriereweg, Marathon-Training, Reisen, Yoga, Religion und wenn es geht noch eine neue Sprache lernen? Unsere...
Jobs in Hamburg

Jobs in Hamburg – Wie arbeitet die Stadt?

Jobs und Karriere bei der Hansestadt Hamburg Elbstadt, Hansestadt, Stadtstaat – die norddeutsche Metropole Hamburg ist vielseitig und mit 1,8 Mio. Einwohnern die zweitgrößte Stadt...
Bürohund

Bürohund: Auswirkungen auf das Arbeitsklima im Büro

Wie der beste Freund des Menschen auch unser Arbeitsleben bereichern kann Hund und Menschen leben schon so lange zusammen, dass niemand genau sagen kann, wann...
Enticklung der Arbeitslosigkeit 1999-2019

Entwicklung der Arbeitslosigkeit von 1999 – 2019

Zwei Jahrzehnte mit großen Herausforderungen »Arbeitslosigkeit« ist ein ökonomischer Ausdruck, der den Arbeitsmarkt betrifft. Wie auf jedem Markt geht es dort um »Angebot« und »Nachfrage«....
Mutterschutz

Mutterschutz: Beschäftigungsverbot, Kündigungsschutz, Finanzieller Schutz

Gesetzlicher Schutz von Mutter und Baby Schwangere und Mütter gelten kurz nach der Geburt als »besonders schutzbedürftig«. Deswegen hat der Staat eine Reihe von Bestimmungen...
Arbeitsschutzkleidung

Arbeitsschutzkleidung & Persönliche Schutzausrüstung (PSA)

Arbeitsschutzkleidung: Sicherer Schutz von Kopf bis Fuß Aus dem Arbeitsvertrag und vielen gesetzlichen Bestimmungen ergeben sich Rechte und Pflichten für Arbeitgeber und Arbeitnehmer. Der Arbeitgeber unterliegt...
Kurzarbeiterregelungen: Kurzarbeit und Kurzarbeitergeld

Welche Kurzarbeiterregelungen gibt es in Deutschland?

Liquiditätshilfe für »in Not« geratene Unternehmen Die durch das Corona-Virus verbreitete Lungenkrankheit »Covid-19« hat massive Auswirkungen auf das Gesundheitssystem und die Wirtschaft Deutschlands. Hunderttausende Unternehmen gerieten...
Forstarbeiter : Arbeiten als Forstwirt in Wald und Forst

Jobs in der Forstwirtschaft: Was machen Forstarbeiter im Wald?

Forstarbeiter: Den Wald schützen und nachhaltig ernten Ungefähr ein Drittel der Fläche Deutschlands ist mit Wald bedeckt. Damit hat Deutschland in der EU den zweitgrößten...
Homeoffice Tipps

Homeoffice: Tipps für eine gute Arbeitsumgebung

So gelingt das Arbeiten im Homeoffice von Zuhause Die Corona-Krise im Februar 2020 verstärkte einen Trend, der sich zuvor in Deutschland nur schleppend durchsetzte: Das...
Kind zum Arbeitsplatz mitnehmen?

Darf ich mein Kind mit zum Arbeitsplatz nehmen?

Mitnahme von Kindern in den Betrieb: Ist das erlaubt? Kind krank, Kita Streik oder fehlende Ferienbetreuung! Vor dem Problem standen sicher schon einige Eltern. Wenn...
Brandenburg - Jobs

Abwanderung junger Menschen aus Brandenburg – Gründe und Strategien

Brandenburg: Das grüne Bundesland rundum Berlins Brandenburg ist ein Flächenland, das den Menschen sehr unterschiedliche Lebensverhältnisse bietet. Es ist das größte Bundesland im Osten Deutschlands...
Rente - Was nun?

Rente, was nun? Der sanfte Übergang ins Rentenalter

Wie man seinen neuen Lebensabschnitt ohne Tief gestalten kann Die Eine oder der Andere, jetzt selbst den Ruhestand vor Augen, erinnert sich noch an einen...
Jobsuche ab 50

Jobsuche ab 50 plus – Warum sie gerade jetzt die besten Chancen haben

So finden erfahrene Arbeitnehmer mit 50+ einen Job Die Kündigung liegt auf dem Tisch. Der bisherige Job "passt" einfach nicht mehr oder man verspürt den...
Sanitärhandwerk Fachkräftemangel

Sanitärhandwerk: Wie Kunden den Fachkräftemangel zu spüren bekommen

Großer Bedarf an Fachkräften in Sanitär- Branche Dass es in verschiedenen Branchen an Fachkräften mangelt, ist schon seit längerer Zeit bekannt. Weniger bekannt ist dagegen,...
Betriebsunfall

Korrektes Vorgehen bei einem Betriebsunfall

Erste Hilfe und Meldepflicht bei Betriebsunfällen Wer in der Privatwirtschaft oder im Öffentlichen Dienst arbeitet, ist in der Regel bei der gesetzlichen Unfallversicherung gegen Arbeitsunfälle...
Jobs in der Schifffahrt

Seeräuber, Kapitän und co: Aktuelle Jobs in der Schifffahrt

Abenteuerliche Arbeitsbedingungen auf hoher See Der Wandel in der Gesellschaft macht auch um die Schifffahrt keinen Bogen. Viele maritime Berufe haben sich grundlegend geändert. Einige Bereiche,...
Handwerk: Fachkräftemangel

Fachkräftemangel im Handwerk: Ein gewaltiges Problem

Wie kann dem Fachkräftemangel in Handwerksberufen entgegengewirkt werden? Die deutsche Wirtschaft boomt seit einigen Jahren, vor allem die Baubranche verzeichnet massive Umsatzsteigerungen. Handwerker freuen sich...
Gastronomie Jobs

Jobs in der Gastronomie: Ein Job zum alt werden?

Gastgewerbe: Arbeiten, wenn andere Leute feiern Tätigkeiten in der Gastronomie sind so weit gestreut wie die Arten der Bewirtung, die es gibt. Welten trennen die...
Callcenter Agent

Jobs im Callcenter: Was passiert da überhaupt?

Call Center Agent - Quasselstrippe oder Kommunikationstalent? In einem Callcenter arbeiten sogenannte »Callcenter Agenten« als Kundenbetreuer, Akquisiteur oder Berater. Ihre Aufgaben sind sehr vielseitig und...
Stress im Job vermeiden

Stress im Job: Wie können Chefs ihre Mitarbeiter schützen?

Damit Arbeit nicht krank macht... Stress im Job gilt gemeinhin als negativ. Oft wird dabei vergessen, dass er auch positive Effekte hat, vorausgesetzt, er übersteigt...
Arbeitsunfall

Arbeitsunfall: Richtiges Handeln gemäß Arbeitsschutzgesetz

Was nach einem Betriebsunfall rechtlich zu tun ist Die Statistik ist zunächst einmal erfreulich. Seit dem Rekordjahr 1992 hat sich die Zahl der Arbeitsunfälle in...
Arbeiten im Alter

Jobs für Rentner: Arbeiten im Alter

Warum viele Senioren wieder ins Arbeitsleben zurückkehren Statistische Angaben belegen es schwarz auf weiß. Immer mehr Rentner arbeiten. Im Jahr 2000 waren 3 Prozent der...
Die besten Studentenjobs

Die 10 besten Studentenjobs

Tipps zum Geld verdienen neben dem Studium Studieren kostet Geld. Viel Geld. Die Studentenwohnung will bezahlt werden. Für Essen, Trinken, Kleidung, Versicherungen etc. geht ein...
Work Live Balance

Work-Life Balance: Beruf und Privatleben im Einklang

Familie, Freizeit und Job sind oftmals nicht im Gleichgewicht In der letzten Zeit fällt oft der Begriff Work-Life Balance und wie wichtig es sei, diesen...
Leiharbeit

Leiharbeit: Chance oder Risiko?

Arbeitnehmerüberlassung: Ein Dreiecksverhältnis Leiharbeit hat viele Namen. Offiziell wird sie Arbeitnehmerüberlassung (ANÜ) genannt. Auch Begriffe wie »Zeitarbeit«, »Personalleasing« oder »Mitarbeiterüberlassung« werden verwendet Leiharbeit nimmt immer...
Krankschreibung

Krankschreibung – Das müssen Sie beachten

Gesetzliche Vorschriften im Falle einer Krankheit Den Angaben der gesetzlichen Krankenversicherung (GKV) zufolge, waren Arbeitnehmer in Deutschland pro Jahr im Durchschnitt 15,12 Tage pro Jahr...
Krank zur Arbeit

Krank zur Arbeit? Was geht und was nicht?

Arbeiten trotz Erkältung, Schmerzen oder Unwohlsein? Der Chef fragt, ob Sie wieder fit sind, oder Sie halten es zu Hause nicht mehr aus? Arbeiten trotz...
Mecklenburg-Vorpommern

Mecklenburg-Vorpommern: Leben und Arbeiten an der Küste

Mecklenburg - Das beliebte Tourismusland an der Ostsee In Mecklenburg-Vorpommern profitieren Sie in vielen Branchen von den Berufschancen der maritime Wirtschaft und des Tourismus. Der...
Soziale Berufe

Soziale Berufe im Überblick

Mit Menschen arbeiten und Gutes tun Nicht jeder träumt davon, sein Leben lang in einem Büro zu sitzen und den ganzen Tag auf einen Bildschirm...
Sexuelle Belästigung

Sexuelle Belästigung am Arbeitsplatz

Unangemessenes Verhalten zwischen Kollegen oder Vorgesetzten Sexuelle Belästigung am Arbeitsplatz ist eine Straftat und laut dem Allgemeinen Gleichbehandlungsgesetz in Deutschland verboten. In diesem Zusammenhang veröffentlichte die...
Arbeitszeit

Regelungen der Arbeitszeit

Wissenswertes rund um das Thema Arbeitszeit Das Gesetz definiert Arbeitszeit als den Zeitraum, in dem der Arbeitnehmer seinen Arbeitspflichten nachkommen muss. Das Gegenstück zur Arbeitszeit...
Arbeiten an Strand und Meer

Wunsch und Wirklichkeit: Arbeiten an Strand und Meer

Arbeiten, wo andere Urlaub machen Das Internet hat den Alltag grundlegend verändert. Das betrifft nicht nur das Einkaufen oder die Bankgeschäfte, sondern auch die Arbeit....
Home Office

Home-Office – Arbeiten von Zuhause

Arbeiten von Zuhause - Der Traum vieler Angestellter Viele Arbeitnehmer träumen davon, ihr Geld durch Telearbeit oder Heimarbeit zu verdienen. Zwar bieten sich durch das...
Stress im Job

Stress im Job: 10 Tipps für einen erholsamen Feierabend

Genügend Zeit für die »Auszeit« Fragen Sie doch einmal ältere Menschen in Ihrer Umgebung, die sich bereits aus dem...
Arbeiten in der Elternzeit

Arbeiten in der Elternzeit

Die wichtigsten Daten in Zusammenhang mit der Elternzeit Mit Elternzeit wird in der deutschen Gesetzgebung ein Rechtsanspruch auf unbezahlte...
Jobs in der Pflege

Jobs in der Pflege

Hohe Arbeitsbelastung, aber Spaß am Arbeiten mit Menschen Sind Sie gerade arbeitslos oder in Ihrem jetzigen Job unzufrieden, haben...
Arbeiten in Berlin

Berlin: Leben und Arbeiten in der Hauptstadt

Jobs in Berlin In der Hauptstadt Berlin entdecken Sie Jobangebote von deutschlandweit tätigen Konzernen mit reizvollen Karrierechancen. Die Tourismusbranche...
Jobs in München

München: Leben und Arbeiten im schönen Bayern

Jobs in München In München finden Sie einen äußerst vielseitigen Arbeitsmarkt, der unter anderem den Maschinenbau und die Fahrzeugindustrie...
Frauen in Männerberufen

Im Wandel der Zeit: Wie Frauen sich in Männerberufen etablieren

Frauen erobern typische Männerberufe Vielleicht wundern Sie sich, dass die Mehrzahl der Frauen trotz Gleichberechtigung und Emanzipation nach wie...
Arbeiten in Hamburg

Hamburg: Leben und Arbeiten in einer der schönsten Städte der Welt

Jobs in Hamburg Bei Hamburg denken Sie an die Elbphilharmonie, an die Reeperbahn und an den großen Hafen, von...