Lust auf eine Auszeit? Wie wäre es mit einem Sabbatical?
Die Sabbat-Auszeit hat sich in unserer Gesellschaft bereits gut etabliert. Beim Sabbatical handelt es sich um eine bezahlte Freistellung von der Arbeit. Arbeitnehmer beantragen ihn zur Erholung oder Weiterbildung.
Viele Arbeitgeber haben die Vorteile des Sabbatical erkannt und genehmigen ihren Mitarbeitern nach längerer Betriebszugehörigkeit eine Auszeit, um vor allem die mentale Gesundheit des Mitarbeitenden zu gewährleistet und so dessen Leistungsfähigkeit und Persönlichkeitsentwicklung zu fördern. Natürlich gibt es hierzu ein paar Rahmenbedingungen.
In diesem Beitrag möchten wir Ihnen erklären, was Sabbatical ist und was man zu beachten hat.
Die Ursprünge des Sabbatjahres
Der Begriff „sabbatical“ stammt aus dem Hebräischen (schabat = aufhören / ausruhen). In den USA wurde der Ausdruck aus der Tora von Professoren an US-amerikanischen Universitäten als Bezeichnung für ein Forschungssemester adaptiert.
In den 1990er-Jahren kam das Sabbatical auch an deutsche Universitäten. Parallel zog das Sabbatjahr in größere Unternehmen und somit in die Wirtschaft ein.
Welche Arten von Sabbaticals gibt es?
Eine „Auszeit“ vom Berufsalltag wird aus verschiedenen Anlässen genommen. Ein Sabbatical kann aus folgenden Gründen angetreten werden:
- Berufliche Weiterbildung oder Umschulung
- Reisen
- Mitwirken an sozialen Projekten
- Gesundheitliche Vorbeugung (Burnout)
- Zeit für die Familie / die Partnerschaft
- Altersteilzeitregelung
Ziel des Sabbatical ist es ein mentales Gleichgewicht beim Sabbatierenden wiederherzustellen. Nach jahrelanger Arbeit hilft oft nur eine Auszeit, um Körper und Geist von Stress und damit einhergehenden Schlafstörungen, Depressionen, Magengeschwüren oder anderen Krankheiten zu befreien.
Die gesundheitliche Vorbeugung ist daher der häufigste Grund für ein Sabbatjahr. Aber auch die Familienauszeit oder berufliche Weiterbildungen sind in Form von Sabbaticals möglich.
Sabbatical beantragen – Was muss ich beachten?
Zunächst einmal solltest Du Dich erkundigen, ob ein Sabbatical in Deinem Unternehmen möglich ist. Eine längere Auszeit ist meist mit Rahmenbedingungen verknüpft. Diese bestimmen vor allem die Länge des Sabbaticals und das Einkommen während eines Sabbatjahres. Darum solltest Du folgende Punkte mit Deinem Arbeitgeber klären:
1. Wie kann ich einen Auszeitanspruch aufbauen?
Der Freizeitanspruch kann auf verschiedenen Wegen entstehen, beispielsweise durch angesammelte Überstunden oder Lohnverzicht. Beim letzteren arbeitet der Arbeitnehmer ein paar Jahre für ein Teilgehalt und spart so für sein Sabbatjahr. Diese Variante wird von älteren Arbeitnehmer häufig für einen früheren Renteneintritt in Anspruch genommen.
2. Behalte ich meinen Urlaubsanspruch?
Du möchtest Deine Auszeit für kein volles Jahr nehmen? Dann solltest Du dringend klären, ob Du in der restlichen Zeit im Jahr, in der Du nicht von der Arbeit befreit bist, Deinen Urlaubsanspruch behältst.
3. Wie hoch ist mein Einkommen während des Sabbaticals?
Die Regelungen hierzu hängen davon ab, wie Dein Sabbatical zustande kommt. Arbeitest Du die Jahre vorher für einen Bruchteil Deines Gehaltes, stehen Dir die aufgesparten finanziellen Ressourcen als Sabbat-Gehalt zur Verfügung. Kläre mit Deinem Arbeitgeber, welche Möglichkeiten Du hast.
4. Was ist mit Krankheitszeiten?
Ebenso wie beim Urlaubsanspruch, solltest Du auch klären was passiert, falls du während des Sabbaticals krankgeschrieben wirst. Beläuft das Krankheitsrisiko auf eigener Verantwortung oder gibt es eine Regelung wie beim Urlaubsanspruch?
5. Können Beamte ein Sabbatjahr machen?
Als Beamte oder Beamter hast Du in Deutschland die Möglichkeit zwei bis sechs Jahre lang für einen Bruchteil Deines Gehaltes zu arbeiten (üblicherweise zwischen zwei Drittel und sechs Siebtel des üblichen Einkommens). Danach steht Dir ein Jahr Auszeit zur freien Verfügung. Dein Einkommen während des Sabbatical beläuft sich entsprechend der gewählten Einkommens-Minderung.
Fazit: Ein Sabbatical für Körper und Seele
Erkenne früh genug, wenn Dein Körper und Dein Geist eine Auszeit brauchen. Viele Unternehmen bieten über ihr Gesundheitsmanagement Mitarbeitenden die Möglichkeit, ein Sabbatical anzutreten.
Vor allem bei Symptomen die Dich immer häufiger stressbedingt im Alltag begleiten, solltest Du rechtzeitig die Handbremse ziehen und Dir eine Auszeit gönnen. Das Sabbatical ist nicht nur für Dich als Arbeitnehmer ein attraktives Angebot. Auch der Arbeitgeber profitiert von gesunden Human Resources.
Die Gesundheit von Mitarbeitenden ist ein wichtiger Faktor im Bereich der Personalentwicklung und des Qualitätsmanagements von vielen Unternehmen. Die Möglichkeit einer Auszeit bedingt neben der Gesundheit auch die Zufriedenheit der Mitarbeiter.
